前言：市场的涨涨跌跌有些时候有迹可循，有些时候就无理可依，决定是否参与市场的标准就是能否通过自己的交易系统找到充足的理由先说服自己，而这些理由就是交易系统中判定一套完整的交易需要具备的调整，“入场-持仓-调整-防守-目标”缺一不可，而盲目的横冲直撞只会让自己的交易杂乱无章，所有人都可以接受不明不白的盈利，但只有能总结出明明白白的损失的交易者才能走的更远！

　　贵金属走势相关资讯——

　　周二，现货黄金震荡下行，最终收跌0.29%，报1833.03美元/盎司；现货白银在欧盘时段走高，美盘时段回吐部分涨幅，最终收涨0.51%，报21.69美元/盎司。金价周二在区间震动，尽管美元回落，但美国国债收益率上升和激进的加息押注削弱了黄金的吸引力。芝加哥的首席市场策略师说，“国债收益率略微走高，美国股市出现小幅反弹，都给黄金带来一些压力。然而，美元下跌，提供了一些支持。”削弱黄金吸引力的是指标10年期美国国债上涨，美元指数下跌0.3%，使以美元计价的黄金对海外买家更具吸引力。

　　黄金：昨日黄金市场延续震荡回落，早盘开盘在1837.6美元/盎司，后行情先拉升给出1843.9美元/盎司，后行情回落，日线最低给到了1828.2美元/盎司，后行情整理，日线最终收线在了1832.9美元/盎司，后行情以一根上影线很长的倒锤头形态收线，而这样的形态收尾后，今日的行情延续空。4小时本周连续两个交易日横盘整理无摸高迹象，随着昨日失守了1830低点的，显示短线无力再进一步摸高向上，而是整理后转弱回东和，综上所述张绅尧总结：黄金4小时结构击穿了此前的反弹上升趋势线，反向弱势走回落，昨日的高点1843.30做防守，今日先行看回落，操作上考虑反弹做空为主，上方阻力位关注1838-1843美元阻力，下方支撑关注1815-1805美元。

　　原油走势相关资讯——

　　油价周二上涨，因夏季燃料需求高涨，而由于俄罗斯和乌克兰冲突后其石油受到制裁，供应仍然紧张。上周这两大指标合约都录得了周跌幅。对于美国原油来说，这是八周以来的第一次周线下跌，而对于布伦特原油来说，这是五周以来的首次。埃克森美孚公司首席执行官预测三到五年内石油市场将相当紧张，油价获得了支持。维多公司负责人指出，投资不足，原油产能下降，炼油形势紧张。白宫已经要求六家石油公司的首席执行官参加周四的会议，讨论如何降低高能源价格。

　　原油：昨日美原油市场早盘开盘在108.511美元/桶，后行情小幅回踩给出108.275美元/桶，后行情拉升，日线最高触及到了110.846美元/桶，后行情冲高回落，日线最终收线在了109.282美元/桶，后行情以一根上影线很长的倒锤头形态收线，而这样的形态收尾后，日线搓揉整理，今日的行情延续高空。4小时处于下行台阶中的反弹修正，昨日反弹触及布林道中轨承压，虽然尾盘没有走低，但今日开盘开始回落，接近低点有下破之迹象，整体看回落。综上所述张绅尧总结：原油冲高无望，连续下跌，今日操作上考虑反弹做空为主，低多为辅，上方关注109.8-111.2美元阻力，下方关注106.2-104.0美元支撑。

　　【张绅尧交易感悟】

　　尊重市场，敬畏市场，市场是大海，我们永远只是大海里面的一滴水，市场是我们交易者的“衣食父母”。尊重市场，市场才会给我们回报。

　　自律就是严格遵守自己的交易系统，残酷的自我约束。如果没有自律那么所有的计划都是没有用的，形同虚设。常修为人之德；常思贪欲之害；常怀律已之心，隐患险于明火；防范胜于救灾；纪律重于泰山。

　　欲进先思退，做交易之前一定仔细分析盘面，制定详细的交易机会。把失败想透了，想不成功都难，这正是逆向思维的精华所在。

　　学习是最便宜的投资，学习可以让交易者少走很多弯路，“老师一句话，胜读十年书”。这让我想起芒格对巴菲特的形容：他是一本会走路的书。

　　亏损的单子，坚决止损！认错并愿意付出代价和承担责任，这是让你可以失败多次而不会死的黄金法则。

　　永远轻仓，复利才是最大的暴利。战战兢兢如履薄冰的对待交易，无数的人和事证明，只有保守主义者才能活得长久。

　　——本文由张绅尧撰写，拒绝抄袭，尊重原创！！