前言：人生总是在做选择，也总是在等待结果，道路不可能总是一帆风顺，总会有坎坎坷坷，平庸不是每个人都追求的目标。投资市场，也是如此，不可能顺风顺水，而暴利都是每个人追求的梦想，但路途总会有各种诱惑和陷阱。走惯了单边，总要被震荡洗盘扼杀，这是市场的规律。面对人生，我们在做选择，坎翻不过去，可以绕道，河淌不过去，总要借助别的办法。而市场，也是如此，不要一味追求操作，有些行情，你看见利润，但未必能获取利润。

　　贵金属相关资讯：

　　金价周四下跌，因美元小幅走高，在美联储政策会议纪要显示可能继续加息后，一些投资者获利了结。在美联储5月会议纪要暗示不会采取更激进措施，并将在6月和7月再次升息50个基点以对抗通胀后，金价周三扳回部分美元走强导致的跌幅。美联储5月会议纪要显示，所有参会者都支持加息50个基点以对抗通胀，并认为6月和7月会议上进一步加息可能是适当的，理由是通胀已对经济表现构成主要威胁，在美联储不采取行动的情况下面临进一步走高的风险。美国短期利率和债券收益率上升，提高了持有黄金的机会成本，而黄金的收益率为零。然而，黄金在金融危机期间被视为一种避险资产。

　　国际黄金（GOLD)

　　黄金今日低开低走，开盘在1853.0美元/盎司，亚盘在1854.2水平徘徊后，金价破防开始下跌，最给到给到1840企稳，美盘上涨反弹在1853.4水平遇阻回撤。日线结构上，昨日收得一阴线，收于5、20日线附近，结束连续5个交易日收阳局面，而这样的结构也是此前所预期的。日内行情可能会有一定的延续回修，但更多的主要还是技术上的需要，下方着重关注10、200日线1840附近测试。四小时级别，金价还是着重关注1840-35区域支撑测试，此区域支撑强度预期会比较高，行情回撤至此进行修整消化后，积蓄一定动能后再度发力上攻在技术上也可能获得更多的空间，综上所述张绅尧总结：今日操作上考虑回撤布局多单为主，下破做空为辅，上方关注1866-1875美元阻力，下方关注1845-1840美元支撑，意外下破1835将削弱整体上涨格局。

　　原油相关资讯：

　　油价收盘上涨，主要因美国迎来夏季原油需求旺季，美国人驾车出行需求增加，同时中国原油需求也有所增加，支持了油价。此外俄乌冲突等因素始终支持油价，但美联储加息和全球经济放缓的担忧限制油价上涨。油价仍然处在震荡区间之中。EIA库存显示北美供应依旧紧缺，但印度政府表示将继续从俄罗斯购买廉价石油，抑制油价走强。过去两周，在柴油裂解价差持续回落的同时北美汽油裂解价差的逆势走强一度引发市场关注。

　　国际原油（WTI）

　　原油今日高位横盘中，开盘在110.646美元/桶，亚欧盘维持在震荡区间，低点触及110.251美元企稳，高点触及111.15一线遇阻，美盘时段油价上涨加速，最高触及114.0水平遇阻。原油日线图整体处于震荡，各技术指标略微偏多，整体看来原油震荡偏上行走势，但最近几日连续收出十字线；四小时图超跌反弹局面，目前反弹受阻区间震荡，各项技术指标中性运行，同时油价在震荡后突破了前期阻力位112.7走高，油价多头再次占据主动。综上所述张绅尧总结：原油终于震荡后向上破位，后市看好多头延续，上方关注117.1-118美元，下方关注112.7-111.7美元支撑，防守在110.7美元。

　　期货投资中做好哪些事情能提高盈利率？

　　第一、保持一个好的交易习惯之所以需要投资者去保持好的交易习惯，主要还是因为期货市场也是很容易发生波动的，包括受到其中一些供求因素的影响等，因此对投资者来说，在期货交易市场中，也不能太过盲目，也不能太过自信，而是需要注意保持一个好的交易习惯，要经常的关注相关的消息，做好对其中基本资讯的判断和分析，如果发现对市场有影响的话，就需要及时的去进行调整。

　　第二、拥有自己的交易计划很多投资者在进行期货交易的时候，是没有自己交易计划的，也就是说，完全按照自己的心情，来进行交易，这样的话，反而会导致投资者在实际的投资和交易中，遇到很多的问题，甚至会导致在交易的时候，很容易出现一些麻烦，无法去及时的调整，会带来一些亏损。其实做任何事情都是要有计划的，何况是关系到期货交易这样的事情。

　　第三、掌握好进场离场时间期货交易，是有着严格时间限制的，在这个时间段内，投资者可以去进行交易，去进行买卖，如果说，想要从中来获得盈利，需要关注到一点，就是一定要注意把握其中的进场以及离场的时间，要做好自己的分析，在合适的时间进场，在合适的时间离场，这样在规避风险，减少损失的同时，还能有机会获得盈利，往往一些投资者正是因为没有注意到这一点，结果倒是在期货市场中没有把握好风险的管理。

　　期货投资，并不是投资者所想的多简单，因为其中还是会涉及到很多的知识点，包括一些相应的技巧等，投资者既然是想要通过投资和交易，来获得收益，就需要多多的去进行学习。

　　撰写人——张绅尧